怀孕2个月能吃莴笋不
病情描述：中午就自己弄了点莴笋来吃，还吃得比较多，怀孕2个月能吃莴笋不？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕期间是可以吃莴笋的，因为莴笋内含有蛋白质，锌等多种微量元素，可以补充孕妇体内缺少的微量元素，并且可以提高自身的免疫力。但是莴笋属于凉性食物，一次性最好不要吃太多，以免引起腹泻，腹胀的情况出现。另外平时体质不好的孕妇最好不要吃。定期到医院产检。
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病情分析：
怀孕2个月能吃莴笋的，因为莴笋可刺激消化酶分泌，增进食欲，减轻怀孕期间的早孕反应。并且富含人体可吸收的铁元素和大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动，通利消化道，帮助大便排泄，这样就可以缓解由于怀孕而导致的便秘现象，同时还可以促进排尿和乳汁的分泌。所以在怀孕期间和产后都是可以吃的。
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