黑枸杞泡水喝的好处是什么
病情描述：我同事特别喜欢用黑枸杞泡水来喝，想请教一下，黑枸杞泡水喝的好处是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
黑枸杞当中富含丰富的营养元素，具有清肝明目的功效，所以饮用黑枸杞泡水能够保护视力，同时还能够控制血压和血脂。因为黑枸杞当中富含大量的花青素，所以具有抗氧化的作用，还可以清除人体自由基，补充身体所需要的微量元素。另外还可以提高睡眠质量，增加身体免疫力。
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病情分析：
黑枸杞有利于延缓皮肤的衰老，延年益寿，而且还可以保护视力，对于青少年假性近视，糖尿病视网膜病变，白内障，干眼症都有良好的保健作用，还可以疏通血管，保护心、脑血管，降压，抗肿瘤，抗疲劳，治疗糖尿病，对于皮肤松弛有黄褐斑的女性，保健效果比较好。
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