枸杞子泡水喝的功效有哪些
病情描述：每天基本上都会泡枸杞水来喝，有时候一天都在喝枸杞水。枸杞子泡水喝的功效有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
枸杞子泡水喝有利于延缓衰老，促进胶原蛋白的产生，而且这种食物如果长期服用的话对身体有很大的好处，建议平时时候可以喝几杯，而且枸杞具有补血补气的作用，建议平时多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，尽量多喝热水多休息，平时多多注意保暖，保持充足的睡眠时间。
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病情分析：
枸杞子泡水喝具有滋阴益肾，养肝明目，润肺止咳，调节免疫，预防动脉粥样硬化，降血压的功效。而且枸杞子含有丰富的维生素B，维生素C，铁元素等营养成分，非常有利于造血功能，特别适合贫血女性饮用。并且枸杞含有丰富的枸杞子多糖，能够提高巨噬细胞的吞噬能力，对人体免疫功能起到很好的调节作用。
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