钾低吃什么食物好

病情描述：我去医院检查，医生说我的钾比较低，需要补充，请问钾低吃什么食物好？

医生回答 (2)

潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院三级甲等

病情分析：

可多吃一些香蕉，橙子等都可以补充钾，如果不爱吃橙子，可以将橙子榨成橙汁来饮用，补钾效果也非常好的，如钾缺失的太多需要注射补钾类的药物进行治疗，通常补充钾的药物注射的时候会有些痛感，但也是在人体可接受的范围内，不用过于担心，平时注意不要过多的劳累，流汗过多钾流失的就会多。
王峰 住院医师
临邑县中医院二级甲等

病情分析：

低血钾因为可以影响多种器官的功能，所以出现低血钾以后，需要及时对血钾进行补充，以免引起严重的并发症，钾低的人群可以食用含钾丰富的食物，比如葡萄、草莓、香蕉、柚子、柑橘、西瓜、菠菜、山药、海带、紫菜、橙汁、芹菜、马铃薯以及大葱等，建议平时饮食要多样化。

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