腰椎间盘突出手术后注意什么
病情描述：腰间盘突出一直都是我的老毛病了，但是前段时间突然一下子疼的我受不了了，去医院看，说是要尽快手术，不然会恶化。吓得我赶紧准备做手术了。如今我已经做完手术了，现在正在家中静养。人家都说一场大病之后需要好好调养，不然会落下病根的，那腰椎间盘突出手术后该注意什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
对于这种情况，我认为最主要的还是需要严格的注意休息保护的，一般需要保护两三个月左右的时间，因为活动太早，会加重症状，不利于恢复，如果后期有疼痛症状，可以应用一些活血化瘀的药物治疗，但就是这期间需要锻炼下肢关节活动度和肌肉力量。
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周英华 副主任医师
翼城县南梁中心卫生院 一级
您好，您现在做了腰椎间盘突出手术，现在需要注意休息，避免长时间久坐，尽量睡硬板床，可以适当下床走一走，避免腰部过度用力。平常可以适当加强腰部肌肉锻炼，循序渐进。注意饮食，避免辛辣刺激食物，避免生冷食物，可以适当补充钙剂，希望我的建议可以帮助到你，祝您早日康复，一切顺利！
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