桂圆属于一种温热型的食物,吃了桂圆以后会出现上火的症状,建议适当的口服一些清热解毒或者有助于去火的药物进行治疗,多喝一些开水和鲜榨的果汁,戒烟酒和一些刺激性的碳酸饮料,饮食方面多吃一些清淡富含优质蛋白的食物补充营养,经常开窗通风,保持室内空气流通。
桂圆干具有补血的作用,但是吃的过多的话可能还会有反作用,就像您说的会上火,其上火的主要表现就是嗓子干,喉咙痛,您现在的症状可能就是因为上火造成的,建议您还是停止食用,多喝点水,吃一些比较清淡的食物,喝点清火的茶水等,保持良好的睡眠,多运动。
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