剖腹产后如何瘦肚子
病情描述：怀孕的时候周围的人都说生完以后会瘦的，结果生完后肚子足足大了两圈，剖腹产后如何瘦肚子？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以适当的做一些腹部运动，但是要注意运动的量不能太大，运动的时间不要太长，这样速度的的效果会比较好一些，但是需要注意剖腹产以后的三个月之内最好是不要运动，如果不注意的话容易对伤口造成伤害，还有可能会对身体的恢复造成比较大的伤害，平时也可以适当的控制一下饮食。
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病情分析：
女性做剖腹产手术以后在恢复过程中想要瘦肚子的话有以下几种方式，第1个就是饮食来调节，避免高油腻食物的接触，蛋白质需要补充但不能过度，还需要添加膳食纤维，然后配合运动锻炼调整，第2个方面可以选择一些瑜伽锻炼，第3个方面就需要进行健身器械的帮助。第4个方面就是等半年以后可以采用抽脂技术将脂肪抽吸出来。
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