推拿有好处吗
病情描述：最近总是感觉身体很不舒服，想去做推拿，所以想问一下医生推拿有好处吗
医生回答 (2)
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病情分析：
推拿属于中医常用的养生保健方法，具有很好的舒筋通络，调理气血的作用，可以用来日常保健，也可以作为慢性病的调理方法，通过穴位推拿按摩可以使血液循环顺畅，缓解身体疲劳，但是推拿的时候一定要选择正规医院进行，避免因为推拿力道控制不好造成肌肉损伤。
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病情分析：
推拿的话可以促进血液循环可以放松肌肉，如果患者身体局部有炎症的话，通过推拿的方法能够起到消炎的效果，推拿完以后，建议患者尽量多注意休息，注意保持局部的保暖，不要受凉，适当的多参加一些户外活动，能够增强身体免疫力，饮食方面尽量不要吃辛辣刺激性的食物。
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