大脑哪一块控制人睡眠的
病情描述：大脑哪一块控制人睡眠的呢？是否可以调节那部分的神经然后改善睡眠的呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
一般来说大脑的皮质层是控制睡眠的，如果经常失眠的话，是可以吃一些药物进行调理的，并且在睡前一定要多放松心情，调整好自己的心态，可以多进行泡脚，可以促进血液循环，并且可以起到一个安神的效果，另外在这期间可以多放一些舒心的音乐，千万不要让大脑兴奋。
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病情分析：
你好，如果失眠需要在医生指导下合理服用安神的药物，比如服用安神补脑液，同时建议在医生指导下合理服用营养神经的药物，比如维生素B12，甲钴胺等，最好不能经常熬夜，更不能过度劳累，建议最好适当锻炼身体，也可以做做针灸按摩治疗，平时注意加强饮食营养。
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