产后30天可以搓澡吗
病情描述：坐月子一个月没有洗澡了，身上特别的难受，产后30天可以搓澡吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
这个时间是可以洗澡的，但是一定要注意保证一定的温度，避免受到风寒，洗澡的时间不要太长，因为这个时间身体仍然处于恢复状态，如果洗澡时间太长，容易导致头晕恶心的不良情况，另外建议女性日常还是要多休息，每天保证充足的睡眠时间，饮食上可以多吃奶制品，豆制品。
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病情分析：
生产之后一个月是可以搓澡的，不建议你洗盆浴，要洗淋浴，平时要注意皮肤的清洁，使用温和的沐浴露，并且要彻底的冲洗干净，使用优质的护发乳进行护理皮肤，饮食上不宜吃生冷和过于刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，不要受凉，饮食的口味一定要清淡。
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