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脊柱侧弯手术矫正后如何进行锻炼

病情描述:经常腰酸背痛,还有点高低肩,脊柱侧弯手术矫正后如何进行锻炼?
医生回答 (2)
  • 张帅
    张帅 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    在临床中脊柱出现侧弯的情况有很多,大部分是由于长期坐姿不正而导致的。首先对于患者矫正来说,我们应该养成良好的坐姿,保持脊柱直立,在进行矫正期间,也要避免进行一些幅度较大的运动。术后的患者,一定要切记进行剧烈的运动,在病情好转后,我们可以适当的进行运动来促进骨骼的恢复。

  • 陈梅英
    陈梅英 住院医师
    北海市合浦精神病医院 一级
    病情分析:

    术后康复锻炼是一个长期的过程,患者自己要有足够的耐心坚持,等到术后身体恢复良好的情况下可以每天扶着床进行抬腿以及屈膝运动,或者做下蹲和甩腿运动,也可以倒退缓慢行走,随着身体逐渐的恢复可以慢慢的加大幅度锻炼,但是一定要注意锻炼的方法,不要过于激进。

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张帅
张帅 副主任医师

山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科

擅长:对髋关节疼痛、肩关节疾病的诊断和微创关节镜治疗。股骨头坏死的保髋和置换治疗,膝关节韧带损伤、关节炎的
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