枸杞桂圆红枣能一起泡水喝吗
病情描述：网上有枸杞桂圆红枣茶包买，想咨询下枸杞桂圆红枣能一起泡水喝吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
枸杞子红枣和桂圆是可以在一起泡水喝的，没有什么冲突，有利于补气养血，滋阴补肾，平时要注意适当的增加体育运动，增强营养，饮食的种类一定要多样化，多喝一些温水促进身体的代谢，多吃一些补气养血的食物，如鸡蛋黄，黑枣，黑米，红米，黑木耳，红豆，可以增强体质。
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病情分析：
枸杞桂圆红枣可以一起泡水喝，而且枸杞，桂圆，红枣具有补血补气，调理养生的功效，对于人体来说有很大的好处，建议平时可以多功能服用，例如煮粥、干吃等等，尽量多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，平时多休息多喝热水，尽量不要剧烈运动，保持充足的睡眠。
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