祛火的中成药市面上是比较多的,都可以使用,身体上火的情况考虑主要是心理压力过大造成的,平时可以泡一些金银花,菊花等,有一定的祛火清热的效果,另外要多喝水,能对身体情况起到改善作用,紧张过度还可能会造成失眠多梦,可以适当的吃一些用莲子煮的粥,有一定的静心安神的效果。
中日友好医院 中医肺病一部