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夜晚睡觉全身颤动怎么办

病情描述:睡眠很差,经常身体不由自主的颤抖,失眠多梦,夜晚睡觉全身颤动怎么办?
医生回答 (1)
  • 黄世昌
    黄世昌 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    这个可能是由于神经衰弱引起的症状,也不排除是过度疲劳导致的,建议患者平时多注意休息,多喝些热水,不要过度劳累,不要熬夜,在饮食方面多吃一些富含维生素丰富的食物,尽量的多参加一些体育运动,有助于提高身体的抵抗力,可以在睡觉前喝一杯热牛奶有助于加深睡眠。

黄世昌
黄世昌 副主任医师

北京大学第一医院 神经内科

擅长:对神经内科疾病有较深的认识,尤其擅长治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病。
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