感冒了做运动好吗
病情描述:我不喜欢运动,这两天感冒了爸爸就让我要多做运动,感冒了做运动好吗?
医生回答 (1)
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林莉 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
感冒可以适当运动,但不能大量运动,因为大量运动会身上出汗,衣服湿了身体受凉加重感冒,也需要等感冒完全治愈好再运动,感冒期间需要多喝温开水,在医生指导口服感冒药进行治疗,需要注意多休息,吃容易比较消化食物,多吃新鲜蔬菜和水果,病情需要坚持治疗会好。
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