腿韧带拉伤怎么康复
-
病情分析:
韧带拉伤以后应该嘱咐患者减少患侧关节的活动,注意休息。可以用石膏或者支具对其进行短时期的制动,有利于韧带拉伤的恢复。及时早期的给予冷敷,以减轻组织肿胀和疼痛感,还应该将患侧肢体稍抬高,有利于血液的回流。疼痛厉害的,可以给予非甾体抗炎药缓解症状。也通过理疗的方法进行治疗等。
-
病情分析:
如果腿韧带拉伤不很严重问题不大,可以用冰块敷半小时后用毛巾热敷,可以擦活血化瘀喷雾剂,可以贴止痛药,口服几天消炎药和止痛药,需要注意多休息,不能做剧烈运动,韧带拉伤需要很长时间好,一般需要一个星期左右,需要营养调理,不能吃带发物的,饮食清淡为主。