落枕了，怎么处理？
病情描述：我今年23岁，最近我新买了一个枕头，但是感觉睡不太习惯。于是我昨天晚上睡觉就落枕了，今天一整天的脖子都感到十分的疼痛。请问落枕了，怎么处理？
医生回答 (2)
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病情分析：
脖子睡落枕后，可以做一下按摩或者热敷都可以，在睡觉的时候，一定要选择舒适的枕头，然后调整好睡觉姿势，引起落枕的原因是由于枕头比较硬，或者是睡觉的时候姿势不正确，引起的落枕，注意休息，休息一天就会好的，不用过于担心，祝您健康。
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滕圣元 医师
新城街道锦秀城社区卫生服务站 一级丙等
如果出现了落枕，这个考虑是出现了肌肉痉挛的情况，一般伴有疼痛，活动受限，急性期的话尽量避免按摩，有可能导致出现局部肌肉的水肿，从而出现疼痛加重的情况，这个可以配合局部使用，扶他林软膏涂抹一下，而如果出现了疼痛，并且出现了活动受限，可以加上微波治疗仪，局部理疗，配合使用舒筋活血片。
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