目前记忆力不好,伴有精神不集中的情况,主要就是因为长时间的睡眠质量不好导致出现的异常情况。合理的调整好睡眠,这些症状就会逐渐的恢复。同时也要保证良好的精神状态,保证良好的情绪,才有利于病情的康复。必要的时候饮食上也要注意多吃一些补脑的食物,也可以配合一些营养脑细胞的药物。
北京大学第一医院 神经内科