怎么才能使头发长得快
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病情分析:
头发的生长速度,每个人是不一样的,但是通过饮食的改善也可以起到一定的帮助,头发每天可以生长0.3毫米,建议还是加强营养,可以适当的吃瘦肉,同时也需要注意多吃蔬菜和水果,睡眠充足也是头发生长加快的一种方法,一定要保证心情舒畅,同时睡眠要时间充足。
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张聪睿 医师
萍乡市安源区人民医院 二级甲等
想要让头发长得快,首先就是要注意补充足够的营养,保证充足的睡眠,还有就是注意保持心情的舒畅可以适当的进行修剪发尾的毛糙分叉。头发的生长是受多种因素所影响的,所以平时保持规律的作息营养的均衡对头发的生长是有一定的帮助。还有就是在平时尽量少烫染避免刺激。
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