怎样能让头发长的快
病情描述：我昨天一冲动把头发给剪了，但是我现在特别后悔，想了解一下，怎样能让头发长的快？
医生回答 (2)
-
病情分析：
为了让头发长得快，应该记住以下几点，充足的营养供给，头发属于蛋白质，生长需要大量的营养，所以你应该多吃富含蛋白质和铁的瘦肉、黑木耳等。保证充足的睡眠，在这种情况下，更有利于头发生长；注意保持心情愉快，对头发的生长也有一定的好处；律作息、营养饮食对它的生长有一定帮助，应注意少染烫，避免刺激。
-
病情分析：
你好，头发剪短以后，长长是需要一定的过程的，它有一定的规律，有些时候急也急不来的。不过，你可以适当的多按摩头破皮肤，促进头皮血液循环，多吃一些富含维生素的食物和补肾养血的食物，注意生活的规律性，不要熬夜晚睡，适当的运动，考虑对促长头发也是有一定的帮助的。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号