后背酸痛什么原因导致的呢？

病情描述：你好医生，我今年35岁，最近早上睡觉起来，感觉整个后背酸痛，稍微伸下腰都痛的不行，最近没进行过剧烈活动，睡得床也挺软的，我想知道后背酸痛什么原因导致的呢？需要到医院检查吗？

医生回答 (2)

陈宇飞 主治医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院三级甲等

病情分析：

背部疼痛最常见的原因是腰背部的肌肉劳损。脊柱旁的肌肉是一个长条形，两侧的肌肉需要通过牵拉来稳定脊柱，所以背部的肌肉是平衡的状态。建议在平时生活中要养成一个良好的作息习惯，拥有充足的作息时间不要给自己施加太大压力。保持一个愉悦的心情，同时要注意饮食吃一些新鲜的蔬菜瓜果补充维生素来增强自身的免疫力。
王海成 医师
海洋石油总医院二级甲等

病情分析：

您好，如果只是偶尔疼痛，考虑与劳累或者夜晚睡眠姿势不良，着凉等都有一定的关系，这种情况建议您首先适当的热敷一下，，暂时一定要注意休息，尽量减少活动，不要太过劳累，观察症状是否好转，如果持续不好转，有必要到医院拍个颈椎的片子检查，根据结果再治疗。

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