一天不洗头就很痒是为什么
病情描述：头发很容易就油了，脱发也比较严重，一天不洗头就很痒是为什么？
医生回答 (2)
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
每天洗头发头发还容易油，这应该是因为头皮油脂腺油脂分泌过盛，头发油减少吃油腻食物，不要吃辛辣刺激的食物，注意饮食清淡，尽量多吃一点富含维生素的水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水,这样会有助减少皮脂腺分泌，可以适当的进行运动，运动之后及时的清洁。
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病情分析：
出现这种情况跟平时的饮食生活习惯有很大的关系，如果平时经常吃一些油腻以及容易上火的食物，造成皮下油脂分泌旺盛的话，就会出现类似的症状，所以建议从饮食生活方面积极的进行改善，平时要多喝温水促进身体的代谢，另外建议每天也可以适当的进行体育运动。
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