每天喝黄芪红枣枸杞泡水喝会发胖吗
病情描述：喝了一个多月黄芪红枣枸杞水之后发现我变胖了，每天喝黄芪红枣枸杞泡水喝会发胖吗?
医生回答 (2)
-
病情分析：
是不会发胖的，黄芪红枣枸杞泡水喝具有益气养阴，安神补血的功效，对于气虚乏力的人，会有很好的效果，但是每天要适量，因为红枣枸杞都属于温补的，喝多的话可能会引起身体上火的现象，另外在饮食的方面也要保证营养均衡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充身体的维生素。
-
病情分析：
当然是不会变胖的。红枣里面的营养是非常多的，它富含有铁以及维生素c，具有非常好的补铁效果，但一定要用鲜枣，而枸杞性平，它能够起到补肾益气，提高身体的免疫力，清热止咳的作用。黄芪对身体也是非常好的，这几种食物都是能量不高的，而且不会导致发胖。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
手机版