乳腺增生能吃什么和不能吃什么
病情描述：我被查出患有乳腺增生，所以想问一下乳腺增生能吃什么和不能吃什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
以清淡易消化的饮食为主，避免吃辛辣刺激，高嘌呤和含有激素的食物，不要喝咖啡和浓茶，戒烟戒酒，一日三餐定时定量，吃饭时细嚼慢咽，避免囫囵吞枣，暴饮暴食，保持生活作息规律，早睡早起不要熬夜，保持心情舒畅，避免焦虑紧张，穿着大小合适的内衣，以免压迫乳房。
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病情分析：
首先应该清淡饮食，要低脂饮食，多吃富含有维生素的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，也不要吃油炸油腻生冷的食物，不要喝饮料，咖啡，浓茶等，多吃新鲜的青菜水果，同时要保持良好的心态，不要生气，不要过度的劳累，可适当的进行体育锻炼，能提高个人的免疫功能，要保持良好的新生活状态。
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