我头发是油性的一天洗一次好吗
病情描述：我现在18岁，我头发是油性的一天洗一次好吗？如果一天不洗头发就会发粘。
医生回答 (2)
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病情分析：
具体头发多久洗一次比较好，主要还是取决于患者的发质，针对油性发质的患者来说，建议两天清洗一次，如果是高热天气或者是特殊作业的人群，也可以考虑每天清洗一次，尽量避免油脂分泌过多引起毛囊炎，同时还要注意在洗发膏的选择上尽量保持控油，洗发时不要用指甲抓挠头皮。
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病情分析：
可以一天一洗，最好是选择控油清爽型的洗发水，不要使用去屑的洗发水，以免刺激头皮起到反作用，头发油性是皮脂腺对某种激素过敏所造成的，所以在饮食方面避免吃生冷辛辣油腻刺激的食物，以清淡的食物为主，多吃一些富含维生素的水果，而且在平时要保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会让头皮越来越油。
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