如何加快肾脏的血液循环？

病情描述：如何加快肾脏的血液循环？

医生回答 (2)

支娜 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，很高兴为你解答。加快肾脏的血液循环可以从保暖做起，尤其是脚部的保暖。平常穿袜子，多泡脚，多运动，适量喝水。平常有空多按摩肾区穴位，注意气息的通常，因为金生水，肺气通畅有利于肾水的协调。多吃黑色补肾食品，比如黑米黑木耳，多注意多保养。
李方晓 主治医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，如果说你想让你身体的这个学习还加快的话，我建议你平时还是要多锻炼身体，另外也要注重养生，养生对于我们身体来说还是非常不错的。另外，在平时的饮食当中也要注意尽量的少吃这种大鱼大肉。荤素营养搭配还是非常重要的。可以适当的喝一些养生糖，做一些有氧锻炼。

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