怎样在半个月瘦身35斤
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病情分析:
半个月瘦这么多的体重是不现实的,不要盲目的去吃减肥药,有可能会反弹,严重的有可能会造成器官的衰竭,减肥初期减的都是身体的水分,短时间内减的体重过多,对身体是没有好处的,减肥一定要循序渐进,要配合饮食和运动来进行,不要急于求成,以免反弹或者给身体造成不好的影响。
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病情分析:
不建议在短时间内快速瘦身,这样对身体健康会造成影响,而且快速瘦身后很容易反弹,减肥一定要循序渐进,要保持少量的运动,身体适应以后逐渐增加运动强度和时间,还要注意饮食,每顿饭不要吃得过饱,但不能节食,即使减肥成功也不可以暴饮暴食,否则对胃不好。