月子期间床铺不能动吗?
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病情分析:
月子期间床铺是可以动的,床铺不可以动,是以前封建社会的说法,完全没有科学性。女性在月子期间反而要经常走动,不经常走动对身体没有什么太大的益处,容易将吃的东西积压在身体里不消化,造成身体上出现肥胖。女性在月子期间,要尽量补充足够的营养,这样既能让奶水充足,又能保持身体的恢复。
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张莲 医师
成都市青羊区第九人民医院 二级乙等
可以动的,产后修复的期间应该保持一个良好的心情,不要焦虑其他的事情,而且一定要多注意休息,避免熬夜,孩子尽量让丈夫来帮你分担,这样对你产后恢复有很大的帮助。饮食上尽量以清淡、容易消化的食物为主,多吃一些新鲜的水果蔬菜,避免月子期间出现便秘的症状,平时可以多喝一些汤类,这样也可以保证母乳的充足。
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- 吕红梅 副主任医师 妇产科
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- 徐艳娟 副主任医师 妇产科
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