怎样补充大脑黑质
病情描述：怎样补充大脑黑质
医生回答 (1)
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 三级甲等
补充大脑黑质，可以常吃富含优质蛋白以及维生素B的食物，例如鱼肉、牛肉、羊肉、各种豆制品、奶制品，以及新鲜的蔬菜和水果等。要避免各种辛辣、刺激、油腻的食物和饮料，更不能抽烟喝酒。同时还要注意作息规律，不要熬夜，不要用脑过度。大脑黑质是由黑质多巴胺能神经元所构成的一种物质，位于大脑底部与中脑被盖之间。
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