什么睡姿可以缓解头疼

病情描述：什么睡姿可以缓解头疼

医生回答 (2)

黄世昌 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

头痛的患者可以通过睡姿来进行缓解，这主要是因为不恰当的睡姿也会加重头痛的症状，舒适恰当的睡姿也能够缓解患者的头痛，如果患者出现头疼的时候，最好的睡姿是平躺，同时也最好在脖颈两侧各放一个小枕头，这主要防止睡着后脖子扭动，从而加重患者头痛的症状。
吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院一级

病情分析：

一般的情况下来讲，可以采取侧卧睡觉，能够有效的缓解头疼的症状，但是对于头痛症状比较厉害的，还是一些疾病所引起的症状，最好还是去医院进行检查之后采取相应的方法进行治疗，也可以适当的吃一些止疼的药物来缓解头疼，平时要注意不能过度的劳累，保持良好的心情。

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