眼部缺水怎么补水
-
-
李振东 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
如果眼部缺水,可以适当的低一些缓解眼疲劳的滴眼液,对眼睛补水有一定的帮助作用,一般出现眼部缺水考虑可能是由于用眼过度或者眼疲劳的情况所造成的,平时要减少用眼量,不要长期看电子产品,平时要多吃一些富含维生素a比较丰富的食物,这样对眼睛也是有好处的。
-
-
刘志罡 主治医师
黑龙江省皮肤病防治所 三级
可以每天对眼部进行热敷,一天热敷3~4次,一次热敷5~10分钟左右,这样可以促进眼部的血液循环,但是一定要控制好温度,不能太烫,以免伤害到眼部的皮肤,另外也可以选择适合一款自己的补水眼霜每天早晚进行按摩吸收,但是平时也要保护好自己的眼睛,让眼睛多休息,不要过度的用眼。