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胖子能喝蛋白增肌粉吗

病情描述:胖子能喝蛋白增肌粉吗
医生回答 (2)
  • 张月美
    张月美 主任医师
    济宁市中医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,胖子能喝蛋白增肌粉,但是最好不要过量服用,适当的服用蛋白粉一般是不会引起身体发胖。服用蛋白粉期间需要适当锻炼身体,同时建议少食多餐,最好不要吃高脂肪的食物,也不能吃辛辣刺激的食物。平时需要跑步,跳舞,还可以进行游泳,这都可以增加肌肉。

  • 姚学华
    姚学华 医师
    山龙口基地中心医院 二级甲等
    病情分析:

    蛋白增肌粉是属于一种营养复合剂,主要是补充人体的营养物质,而且也能够提高身体的免疫力和增强人体的抵抗力,胖子可以喝蛋白增肌粉的,但是一定要配合运动才会有效果,如果不运动的话是没有什么作用的,对于想减肥的患者来说,平时一定要多运动,然后在运动结束的时候可以适当的补充蛋白增肌粉。

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张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

擅长:对内科常见病、多发病、内科急症,诊治经验丰富,运用中西医结合治疗心脑血管疾病、呼吸等疾病有独到之处
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