绿瘦蛋白棒什么时候吃
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
绿瘦蛋白棒可以早上吃，这样新陈代谢会比较好一些，但是这种减肥方式效果可能并不是很明显，而且后期反弹的概率比较高，建议最好是经常性地进行一些适量的体育锻炼，这样才能够更好的燃烧体内的脂肪，从而达到减肥的效果，日常饮食方面也是需要多加控制的，尽量不要吃一些高脂肪过于油腻的食物。
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病情分析：
绿瘦蛋白棒应该属于现在市面上比较常见的一种保健类食品，餐前餐后使用都可以，也可以代餐使用。使用这种产品来减肥的话，在使用的过程中建议多吃一些膳食纤维含量比较高的蔬菜，这样对提高身体的新陈代谢水平，有一定的帮助作用，可以有效的改善以及防止出现便秘的情况。
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