肩周炎的护理措施
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病情分析：
肩周炎的护理措施有，1、保持乐观的情绪，有战胜疾病的信息。2、要有规律的生活起居，注意肩部保暖，避免提重物和过度劳累，坚持用温水洗漱和温水泡脚。3、对手臂进行适当锻炼，用手壁爬墙法，使手臂向墙举高到最大限度，然后沿着墙壁慢慢归位反复锻炼，每次循序渐进逐渐增量，避免疲劳。
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病情分析：
肩周炎急性期应该嘱咐患者减少患侧肩关节的活动，注意休息。做好保暖，避免受凉。缓解期应该嘱咐患者早期进行康复锻炼。但是尽量做剧烈的运动。逐渐恢复关节正常的活动功能，以防止发生关节活动障碍或者其他并发症等。避免做关节负重过大的活动。锻炼后如果出现关节肿胀或者疼痛时，可以及时的给予冷敷。
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