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大腿淋巴回流按摩方法

病情描述：大腿淋巴回流按摩方法

医生回答 (1)

徐力 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

大腿淋巴回流按摩方法：按摩大腿外侧膝盖以上的穴位，然后扭动大腿内侧直至臀部。用手指的力量托住腿部肌肉，从大腿由下而上按摩，最后按摩大腿根部的穴位，帮助消除一天中堆积的废物。在握拳的方式上，用指关节的力量推动大腿肌肉。这时，大腿会感到非常酸痛，这样既能按摩到淋巴结，又能有效消除水肿。

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