什么肉不生痰不上火
病情描述：什么肉不生痰不上火
医生回答 (1)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
应该可以适量的吃一些白色的肉，例如鱼肉虾肉或者是鸡肉等。适量的吃一些应该不会发生上火的情况但在吃完肉以后，建议患者可以多喝一些温热的水，这样可以加速身体的新陈代谢，然后再吃一些水果，比如柚子，苹果和白梨等，考虑这样就可以大大的降低上火的几率。
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