长跑中腹痛的原因,处理及预防
病情描述：长跑中腹痛的原因,处理及预防
医生回答 (2)
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病情分析：
长跑中腹痛多为肠道的痉挛所致，原因一般为长跑时吞咽了大量气体，肠管短期内剧烈扩张，引发肠绞痛，或者为饮入凉水，或者单纯腹部着凉，均可引起肠道痉挛。这种情况下，需缓慢停止跑步，屈曲，热敷，避免摄入凉水等，必要时就医给予解痉止痛，对症治疗。以积极预防为主，可闭口，以鼻呼吸等方法。
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病情分析：
长跑中出现腹痛的原因，有可能是胃肠痉挛造成的，也有可能是急性阑尾炎，还有可能是结石引起的症状，肠梗阻也容易发生这种现象，症状较轻的有自行缓解的可能性，较重的要及时就医治疗，以免发生严重的后果。建议不要在饭后进行剧烈的运动，容易造成肠道疾病。
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