高血压糖尿病高血脂现在头疼能跑步吗
病情描述：高血压糖尿病高血脂现在头疼能跑步吗
医生回答 (2)
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病情分析：
首先我建议您到医院去测量一下血压、血脂以及血糖的情况，必要时查一下头部CT已排除头部出血的可能。若是血压正常血脂和血糖只是偏高是可以适当运动的，但不能做剧烈的运动，因为这样的患者适当做有氧运动，可以很有效地降低血糖以及血脂,再说该患者的年龄还小做运动是可以耐受的。
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病情分析：
这种情况如果有头疼的感觉，最好不要跑步。因为跑步属于剧烈运动，容易引起脑血管破裂出血。这段时间可以适当散步，尽量多休息。平时多吃蔬菜，尽量少吃脂肪含量高的食物。每餐要有节制，不能吃的太多，饭后适当运动，能促进脂肪的代谢消耗。养成规律的生活习惯。
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