怀孕老想睡觉正常吗？

病情描述：医生你好，我想咨询一下关于怀孕老想睡觉方面的问题。我怀孕5个月了，我经常感觉很累，明明什么都没做，还老想睡觉，请问我这是正常现象吗？有什么办法可以避免吗？

医生回答 (2)

冯翠平 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

你好，怀孕五个月了，最近老想睡觉，这种情况属于怀孕期引起的，只要彩超检查正常，血压正常就没事的，不要太担心，最好没事的时候出去散散步，和朋友聊聊天，可以缓解这种症状，不要自己在家里，自己在家里还没有意思的，孕期需要定期产检。
蓝银艳 主治医师
兴宾区人民医院二级

病情分析：

您好，这个是属于正常现象的。孕期人容易犯困，没有精神，所以每天都要尽可能的保证充足的睡眠时间，如果睡眠不够，精神不好，也可能会影响胎儿生长发育，还要学会劳逸结合，平时可以适当的运动，饭后进行散步，调整好自己的生物钟，这个对睡眠也是有一定改善的。

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