神经性便秘是什么意思?
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病情分析:
神经性便秘是由于精神紧张导致的便秘,平时的时候多吃蔬菜水果,香蕉,苹果,韭菜,芹菜之类的,多运动,促进肠道的蠕动,可以促进排便,而且饮食需要规律,避免过热、过咸和辛辣食物。建议去医院看一看,可以吃中药调理,具体情况需要辩证来说。
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病情分析:
神经性便秘就是由于神经紧张引起的便秘。要注意清淡饮食,多进行运动,通过进食新鲜水果来补充膳食纤维,软化肠胃,工作不要太紧张,注意放松自己。必要时候可使用开塞露辅助解决。保证良好的睡眠,可能是由于学习压力过大,一坐就是好几个小时导致,一定养成定时上厕所的习惯;突然来了尿意要和老师请假,不要憋着。