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跳绳胃下垂要怎么办？

病情描述：医生你好，我今年24岁了，女。我前阵子想减肥，又听说跳绳可以减肥，所以我就一直坚持天天跳绳，这几天吃饭胃口不是很好，就去做了检查，想问跳绳胃下垂要怎么办？

医生回答 (2)

石燕燕 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

要注意不在吃过饭后跳绳，平时注意饮食生活，养成良好的习惯。注意吃柔软易消化的食物，少食多餐，多吃水果蔬菜。不要暴饮暴食，以免给胃造成更大的伤害。在胃充盈时不要做剧烈运动。建议这段时间不要跳绳了，可以饭后散步。多喝水。不吃生冷、干硬的食物。
黄小雁 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

您好，您的情况多考虑是运动不当导致胃下垂，也不排除以前饮食过量导致。中医方面多考虑是继续下陷，目前建议可以服用一些补气升阳的中成药，例如补中益气丸调理，具体用药请遵医嘱。平时饮食注意清淡，切记避免过饱。也可以到中医院配合针灸和艾灸调理。

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