在平时要如何预防面瘫？

病情描述：在平时要如何预防面瘫？

医生回答 (2)

支娜 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

由于面瘫是有好几种病所引起的，而我们所常见的就是因为空调和电扇吹的太多而导致的面瘫，还有一种是因为刺激紧张而导致的，情况多种多样，所以在平时应该保持自己的心情愉快，不要让自己太过的烦闷或者是紧张，多吃清淡的食物，补充维生素。
高月胜 主治医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

对于患者来说，平时一定要注意，尽量避免风扇、空调直吹身体，在日常生活中一定要注意保暖，避免受凉。尽量少吃或者不吃冷冻的饮料和食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，在季节转换的时候一定要多加注意，平时加强面部表情的训练也是比较有效的。

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