婴儿经常吃小米的功效与作用
病情描述：婴儿经常吃小米的功效与作用
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病情分析：
婴儿经常吃一些小米的功效以及作用是给孩子的身体补充丰富的营养物质，其中包括蛋白质、微量元素、氨基酸以及维生素等等。平时宝宝适当喝小米粥也能够一定程度上提高身体的免疫力，促进孩子的身体生长发育，而且小米粥也能够起到健脾养胃的作用，增进孩子的食欲。
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病情分析：
小米的功效与作用抗菌消炎、降血压、补血健脑、消食、镇静安眠、健脾和胃。小米中含有丰富的色氨酸，能够提高脑部血清素的浓度，促进睡眠质量，改善轻度失眠。小米能健脾和胃，具有保护胃黏膜，补益脾肾的功效。小米入胃经、脾经、肾经。小米含有丰富的维生素B1，能增强胃肠蠕动。
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