白萝卜炖牛骨头的功效有增强抵抗力、预防流感、止咳祛痰。牛骨头含有丰富的钙物质,可以有效的预防儿童的佝偻病,老年人的骨质疏松症,为人体提供丰富的营养能量,达到延缓衰老和增强抵抗力的作用。而且白萝卜可以起到预防流感的作用,能够润肺、止咳、化痰。
白萝卜炖牛骨头的功效和作用是顺气消胀、促进消化、改善食欲、祛除油腻、补充丰富的钙质、预防骨质疏松、补充丰富的维生素、微量元素、矿物质等,可以增强体质、预防贫血,增强身体的免疫力,促进身体的新陈代谢,也可以促进胃肠道的蠕动,防止有大便干结的症状。
李理 主治医师
张费通 副主任医师
李国林 副主任医师
王芳军 主任医师
赵超尘 主任医师
曾科学 主任医师
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北京大学人民医院 临床营养科
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功效主治: