荞麦米饭的功效与作用
病情描述：荞麦米饭的功效与作用
医生回答 (2)
-
病情分析：
荞麦米饭具有健脾养气、开胃宽肠、消食化滞等功效，经常性的食用，对身体的好处还是比较多的，里面含有丰富的氯纤维氨基酸等成分，能够补充身体所需要的营养物质，而且里面含有的维生素e和脂溶性纤维素，对人体的血脂、胆固醇、软化血管、保护视力有着非常好的作用。
-
病情分析：
荞麦具有很好的营养保健作用，是因为荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸，并且还有铁、锰、锌等微量元素，还含有丰富的膳食纤维。另外荞麦中含有丰富的维生素E和可溶性的膳食纤维，还含有芦丁等。芦丁可以降低人体血脂和胆固醇、软化血管、可以保护视力也可以预防脑血管疾病的发生。
相关疾病
相关语音
相关文章
-
-
地塞米松的作用及其副作用
地塞米松属于肾上腺皮质激素类药，具有抗炎、抗过敏、抗风湿和免疫抑制作用。 详细»
-
-
番泻叶的作用及副作用
番泻叶，异名旃那叶、泻叶、泡竹叶来源为豆科植物狭叶番泻或尖叶番泻的小叶。 详细»
公众号
头条号
百家号