莲子薏米红枣的功效
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病情分析:
莲子薏米红枣的功效包括:1.可它以提供人体所需的能量和各种营养物质,因薏米中含有大量的碳水化合物,用来提供热量,并且还可以增进人的食欲,莲子薏米红枣中均含有大量的植物蛋白质,增强人体抵抗力。2.并且红枣具有补血的作用;3.可以促进胃肠道的消化;4.含有大量维生素,具有能够延缓衰老抗氧化功效。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
莲子薏米红枣有滋补身体、清热去火、美容养颜的功效。莲子薏米红枣中最好的功效就是滋补身体,非常适合体弱多病和产后的人食用,因为它们含有丰富的蛋白质和维生素,除了能给身体补充营养外,只要长期的食用还能增强身体的抵抗能力,减少感冒生病的现象发生。