梨子和枣的功效与作用
病情描述：梨子和枣的功效与作用
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
梨子和枣的功效与作用包括润喉解渴、补气养血。因为大枣主是属于一种温性食物，维生素含量是非常多的，所以适当吃大枣就能够很好的帮助身体的脾胃功能，从而起到强身健体的效果。而梨子也有非常多的营养物质，能够帮助身体解渴，如果有咳嗽的时候，也可以用它来进行治疗。
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病情分析：
梨子和枣的功效与作用是养颜美容、美白皮肤、淡化色斑、润肺清热、生津止渴、化痰消食、软化血管、清除血管内代谢垃圾、降低血压、增强心肌的收缩力，预防贫血，补充钙质，促进骨骼发育，改善骨质疏松，延缓衰老，腹泻和腹痛的情况下不能吃，以免引起胃肠道不适。
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