鲫鱼薏米的功效与作用
病情描述：鲫鱼薏米的功效与作用
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
鲫鱼薏米的功效与作用是可以滋补身体，并且可以去除体内的湿气，对于个人出现脾湿等一些病症的时候，服用以后也能够起到比较好的疗效。鲫鱼是一种高蛋白的食物类型，营养物质比较多，鲫鱼和薏米都有利尿消肿、祛湿的作用，所以搭配以后可以使祛湿的功效发挥得更充分。
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病情分析：
鲫鱼薏米的功效与作用是利水渗湿，祛风湿，健脾止泻，清热排毒，清心安神的作用。薏米的营养价值很高，营养丰富，含有多种氨基酸和各种维生素，对人体具有一定的滋补效果。鲫鱼含有丰富的蛋白质，多喝一鲫鱼薏米汤有一定的美容护肤功效，可有效改善我们皮肤衰老的情况。
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