红枣枸杞泡水喝的功效与禁忌
病情描述：红枣枸杞泡水喝的功效与禁忌
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病情分析：
红枣枸杞泡水有补气血的作用，滋阴补肝肾，明目等一些功效，用于气血不足等一些情况的调理，还有一定的健脾胃的功效。气血不足贫血多表现为，面色发白，发黄，口唇发白，指甲发白，头晕，心慌气短，失眠多梦等一些表现。大枣有补气血，健脾胃的作用，枸杞有滋阴补肾，补血的作用。
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病情分析：
红枣枸杞泡水具有改善贫血、润肠通便、延缓衰老、保肝护肝的功效。枸杞本身含有多种营养物质，比如蛋白质、维生素、微量元素等，而红枣中含有丰富的矿物质和膳食纤维，二者同时泡水喝有滋补的作用。但要注意不可过量饮用，饮用过量会影响食欲，影响胃肠道的消化吸收。
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