红豆绿豆薏米一起煲有什么功效
-
病情分析:
红豆绿豆薏米一起煲粥的功效有清热除湿、补血、健脾利胃、消水肿。因为红豆和薏米具有很好的滋补作用,而且红的补铁的效果特别好,也能够消肿。薏米具有很好的除湿功效,在夏天的时候可以把这几种一起煲粥,能够达到很好的清热、除燥热、祛湿。夏天体虚的人可以喝一些。
-
-
-
王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
红豆绿豆薏米一起煲有改善体质、利尿祛湿的功效,而且食用红豆,绿豆薏米,还可以消除人体内的体液,对水肿型肥胖十分有效果,同时红豆绿豆薏米煲汤食用还有利尿解毒、祛痘、除斑养颜的作用。三种食材做成粥可以有效的增强身体的免疫力,还能改善腹痛、腹泻的症状。
-